5月20日下午，由龙港市社会事业局主办，龙港市公共卫生中心、龙港市芦浦社区卫生服务中心、龙港市职业中等专业学校承办的“健康体重健康未来”龙港市儿童青少年健康体重专项行动暨“5·20”中国学生营养日启动仪式拉开帷幕，相关部门领导、资深营养专家以及师生和家长代表共同出席，一同为守护青少年健康体重开启新的征程。

　　活动现场，气氛热烈而庄重。学生代表满怀激情地宣读了《健康体重倡议书》，一句“健康体重，一起行动，争做健康体重的践行者和倡导者”，如同一股青春的热浪，点燃了在场每一个人对健康生活的热切向往。

　　在活动进程中，一组数据令人警醒：2024年龙港市中小学健康体检结果显示，学生超重率达15.06%，肥胖率为12.61%。这不仅仅是数字的呈现，其背后潜藏着巨大的健康隐患，意味着孩子们慢性病风险的显著上升，同时，还可能对孩子的心理健康和社会适应能力造成负面影响。面对这一严峻形势，龙港市迅速行动，积极响应国家16部委“体重管理年”行动的号召，精心策划并推出“健康体重健康未来”专项计划，构建起一套科学、全面、高效的“三管齐下”管理体系。

　　在这套体系中，卫健、教育、体育部门紧密协作，形成强大的专业管理矩阵，充分发挥各自领域的优势，为体重管理行动提供全方位的支持；开展形式多样的活动，从科普宣教，让科学知识走进校园、走进家庭，到建设健康场景，营造良好的健康氛围，再到组织运动打卡，激发孩子们参与运动的积极性，每一项活动都旨在引导青少年树立正确的健康观念，培养健康的生活习惯；针对200名超重肥胖学生，实施专项干预措施，通过发放“一秤一尺一日历”，帮助学生们实时监测自身身体状况，记录饮食和运动情况，逐步培养起自主健康管理的良好习惯。

　　启动仪式后，市级营养专家高四海带来了一场精彩绝伦的《吃动平衡健康体重》主题讲座。高四海凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，巧妙地将体脂率、肥胖对健康的危害、膳食指南等晦涩的营养学知识，转化为通俗易懂、生动有趣的内容，深入浅出地向在场听众传授科学的体重管理方法，让大家深刻认识到“管住嘴、迈开腿”对于保持健康体重的重要性。

　　而在整个活动中，最受学生们欢迎的当属互动体验区。在“健康测评站”，学生们有序地站在体脂仪上，专注地聆听着BMI数据，好奇又认真地了解自己的身体指标；“营养大转盘”前更是排起了长长的队伍，同学们满怀期待地转动转盘，随着转盘的飞速旋转，一个个充满趣味的问题接连抛出：“每天喝碳酸饮料会增加肥胖的发生风险吗？”“每天可以喝一瓶含糖饮料吗？”“辣条、沙拉酱中含有高油脂吗？”学生们在抢答过程中，不仅收获了快乐，更在轻松愉快的氛围里掌握了科学饮食知识。

　　这场集教育性与趣味性于一体的健康活动，无疑是一场知识与实践完美结合的健康盛宴。它不仅成功地将科学的体重管理理念传递给每一位参与者，更清晰地勾勒出龙港市守护青少年健康的坚定决心和长远规划。